Archivo de la categoría: remedios naturales tunel carpiano

5 Remedios Naturales para Curar el Síndrome del Túnel Carpiano

La presión sobre el nervio mediano y varios tendones que causa mucho dolor, hormigueo en los dedos, y entumecimiento en las manos es conocido como síndrome del túnel carpiano. El nervio mediano, que controla el movimiento y la sensibilidad en los dedos pulgar, índice, medio y el dedo anular, pasa desde el antebrazo hasta la mano a través de un espacio estrecho y pequeño en la muñeca conocido como el túnel carpiano.

Tunel Carpiano

Este estrecho pasillo se compone de los huesos y ligamentos y está situado en la parte inferior de la muñeca. Cuando este nervio se pellizca o se comprime debido al uso excesivo y contundente y la colocación incorrecta de la mano al realizar tareas como hacer clic en un ratón, escribiendo, tocando y agarrando cuerdas para instrumentos musicales, y el uso de herramientas de mano, el nervio se inflama y la flexibilidad en la la muñeca disminuye causando dolor y rigidez Esta condición puede ser también causada por la artritis, reumatismo y el hipertiroidismo.

Consejos para curar el síndrome del túnel carpiano naturalmente

1 Gire las muñecas

Estire sus manos directamente en frente de usted. Gire las palmas en puños y empezar rotándolos de las muñecas. Girar hasta que haber contado hasta treinta en la dirección de las agujas del reloj y luego comience a girar en sentido contrario a las agujas del reloj por la misma cantidad de tiempo. Haga esto varias veces al día. La presión sobre el nervio empezará a ceder, las muñecas recuperarán su flexibilidad y el dolor se reducirá.

2 Paquete de hielo

Llenar una bolsa de hielo con cubitos de hielo y colocarla en las muñecas y los dedos y donde el dolor sea severo. Mantenga durante veinte minutos. La hinchazón y el dolor disminuirán. La sensación de hormigueo también se reducirá considerablemente. Haga esto varias veces al día para el alivio óptimo.

3 Aceite De Mostaza

El aceite de mostaza tiene propiedades anti-inflamatorias y se ha utilizado desde hace siglos en el tratamiento de todos los tipos de dolores en las articulaciones. Calentar un poco de aceite de mostaza y masajear sus muñecas, palmas y los dedos y el dorso de la mano.

Masaje con presión durante quince minutos. La calidad rubefaciente del aceite de mostaza produce calor que estimula el flujo de sangre al nervio mediano y disminuye el entumecimiento. Ayuda a aliviar el dolor, fortalece los músculos y le infunde energía fresca a ellos.

4 Polvo de Mostaza

Este es el mejor y más eficaz remedio para los síntomas del síndrome del túnel carpiano. Alivia la presión sobre el nervio, estimula la circulación sanguínea, alivia los músculos tensos y alivia el dolor. Calentar un recipiente con agua y añadir dos cucharadas de mostaza en polvo a la misma. Remoje tanto la mano y las muñecas en él durante veinte minutos.

Usted experimentará un tremendo alivio en el dolor y podrá flexionar las muñecas sin sentir rigidez en ellas. Cada vez que usted tome un descanso de su trabajo utilice este remojo para evitar el dolor.

5 Aceite De Castor

El aceite de ricino se ha encontrado que produce alivio duradero en el tratamiento del síndrome del túnel carpiano. Este aceite ha dominando cualidades curativas. Calentar un poco de aceite de ricino. Masajear a fondo las muñecas, los pulgares, los dedos y el dorso de la mano durantebastante tiempo. Envuelva sus manos en franela y mantenga durante una hora. La hinchazón se reducirá y el dolor disminuirá. Haga esto sobre una base regular.

Revise aquí el mejor tratamiento natural para curar el síndrome del túnel carpiano.

Share

Cómo Curar el Túnel Carpiano de Forma Natural

El síndrome del túnel carpiano se desarrolla cuando el nervio mediano, que va desde el antebrazo hasta la mano, se presiona o se aprieta en la muñeca. Los síntomas son dolor, debilidad o entumecimiento en la mano y la muñeca que se irradia hasta el brazo y, con el tiempo, se produce la debilidad y atrofia de algunos de los pequeños músculos de la mano que controlan el pulgar. Durante años creímos que el síndrome del túnel carpiano es una lesión por esfuerzo repetitivo derivada de un uso excesivo de las manos, las muñecas y los dedos, en particular de pasar largas horas en el teclado del ordenador. Sin embargo, un estudio reciente de la Universidad de Harvard pone en duda esta idea y sugiere que la mayoría de las personas que desarrollan el síndrome del túnel carpiano están genéticamente predispuestas a hacerlo, tal vez debido a la estructura de sus manos y las muñecas.
cura natural tunel carpiano
Los investigadores dirigidos por David Ring, MD, profesor asistente de cirugía ortopédica, utilizaron los criterios de Bradford Hill, un método ampliamente aceptado para determinar la asociación entre una enfermedad y su causa, para evaluar los factores que contribuyen al síndrome del túnel carpiano. Ellos encontraron que los factores biológicos como la genética eran tres veces más potentes que el uso repetitivo de la mano y otros factores ocupacionales. El estudio fue presentado en la 74ª Reunión Anual de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos.

Dr. Ring señaló que el signo del síndrome del túnel carpiano es el adormecimiento que lo despierta en la noche o está presente cuando se despierta por la mañana, no el dolor de muñeca relacionado con la actividad.

Otra nueva perspectiva del síndrome del túnel carpiano fue realizada por investigadores de ergonomía de la Universidad de California en San Francisco y la Universidad McMaster en Canadá, que llegó a la conclusión de que el ángulo de flexión de la muñeca puede aumentar la presión sobre el nervio mediano y los límites establecidos en lo que la muñeca puede flexionarse.

El tratamiento convencional para el síndrome del túnel carpiano es descansar la mano afectada, los medicamentos anti-inflamatorios no esteroides, las bolsas de hielo y prednisona oral o inyecciones de lidocaína en la muñeca. El tratamiento más eficaz que he encontrado es B-6 o piridoxina, 100 mg dos o tres veces al día. En esta dosis, la B6 actúa como un agente terapéutico natural para lesiones por compresión de los nervios. (B6 en dosis superiores a 300 mg al día han causado daño a los nervios en unos pocos individuos, deje de usarlo si presenta algún entumecimiento inusual.)

Para el alivio rápido, frotar sobre gel de árnica y envolver bolsas de hielo alrededor de sus muñecas durante cinco minutos cada dos horas para aliviar el dolor y la inflamación. Y no se preocupe. La mayoría de las personas con síndrome del túnel carpiano se recuperan por completo.

Revise aquí el mejor tratamiento natural para curar el síndrome del túnel carpiano.

Share

Remedios Homeopáticos para el Síndrome del Túnel Carpiano

El síndrome del túnel carpiano es una condición del antebrazo y la muñeca que viene por el uso excesivo o el estrés, causando la compresión del nervio lo cual conduce a la debilidad, el dolor y al movimiento restringido. Trabajar en un teclado, mecanografía, carpintería y otras tareas que requieren movimientos repetitivos de las muñecas y las manos son causas comunes. Sensaciones de adormecimiento, hormigueo y ardor pueden ser sentidos, y dolor o debilidad pueden afectar el brazo y el cuello. Los remedios homeopáticos a menudo ayudan a aliviar el malestar y la limitación.

Arnica: Este remedio puede ser utilizado para los brotes de inflamación o nuevas lesiones causadas por el uso repetitivo de los dedos y las muñecas. El área se siente magullada y dolorida, y se pueden producir calambres. La Aplicación externa de loción o ungüento de árnica a base de hierbas puede ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor, mientras que otros remedios se usan internamente.

Calcarea phosphorica: Cuando se indica este remedio, el dolor se siente en los huesos y nervios de las muñecas y los brazos, y la rigidez y el malestar también pueden implicar el cuello. Corrientes de aire frío suelen agravar el malestar. La persona puede sentirse irritable y sensible, o débil por exceso de trabajo y el dolor.

Causticum: Este remedio es útil cuando el síndrome del túnel carpiano es de larga duración o recurrente. El área se siente herida, con dolores ardientes. Rigidez y una sensación de debilidad y la contracción se puede sentir en los músculos de la mano y el antebrazo. La condición es peor cuando hay frío y mejora a través de aplicaciones calientes. Las personas que necesitan este remedio a menudo se sienten mejor en tiempo de lluvia.

Guaiacum: Este remedio está indicado en el síndrome del túnel carpiano cuando las muñecas (especialmente la izquierda) están rígidas con dolor ardiente, y se alivia significativamente mediante la aplicación de hielo o agua enfriada con hielo. A causa de tanta opresión, la persona puede sentir la necesidad de estirar la muñeca, a pesar del dolor.

Hypericum: Este remedio puede ser útil si se sienten dolores agudos que se extienden desde la muñeca. Hypericum es conocida por su efecto calmante cuando las partes del cuerpo que contienen muchos nervios están lesionadas, así como en otras condiciones nerviosas traumáticas.

Rhus: Este remedio es útil cuando la rigidez y el dolor son peor por el movimiento inicial y mejoran a medida que el movimiento continúa. El uso excesivo puede dar lugar a dolor, y más rigidez. El malestar se alivia con el calor y empeora en tiempo frío y húmedo.

Ruta graveolens: Este remedio está indicado cuando el uso excesivo de las articulaciones y la irritación de los nervios conducen a gran rigidez. Una sensación de dolor y dificultad para el movimiento pueden estar presentes, incluso cuando se permite que la muñeca descanse. Debilidad en los brazos y las muñecas, sobre todo después de las tareas repetitivas que causan el desgaste de las articulaciones y de los nervios, a menudo indica que se debe utilizar Ruta.

Viola odorata: Este remedio es útil para muchas condiciones que implican la muñeca y la mano, sobre todo de la derecha. El dolor y el entumecimiento pueden extenderse desde la muñeca a través de la mano y en los dedos y las manos y los brazos pueden temblar. Los síntomas son peores con el frío.

Muchos médicos sugieren que los remedios homeopáticos pueden ser usados de la siguiente manera: Tome una dosis y espere una respuesta. Si no se observa mejoría, siga esperando y deje que el remedio haga su trabajo. Si se observa mejoría significativa, se puede tomar otra dosis . La frecuencia de la dosis varía según el estado del síndrome del túnel carpiano, en este caso, y el individuo.

Revisa aquí el mejor tratamiento natural para el síndrome del túnel carpiano.

Share